慢性胃炎
2015/8/31 17:01:48人浏览
【家居食疗方】
1. 四和汤：炒白面500克，炒芝麻500克，炒茴香50克，炒盐30克拌匀，每次空腹食一小杯(约10克左右)，每日2次，温开水送服。本品用于慢性胃炎属脾胃虚寒者。
2. 金橘猪肚汤：金橘根30克，洗净切碎；鲜猪肚1个，洗净切碎，加清水1000毫升，砂锅煲汤，文火炖至350毫升左右，饮汤食肉。适用于慢性胃炎属肝郁气滞者。
3. 黄连食醋白糖山楂饮：黄连500克、食醋500毫升、白糖500克、山楂1000克，混合浸泡7日，每次50毫升，每日3次，饭后服用，服3～5个月，用于治疗湿热中阻型慢性胃炎有较好效果。
4. 丹参三七汤：丹参30克，三七15克，老母鸡1只。将丹参、三七切片，填入宰杀去毛及内脏的鸡腹内．放人砂锅，加适量的水；光用武火煮沸，后用文火煨顿至鸡烂熟，捞去药渣，吃肉喝汤，每次1小碗，1日 2次，不可多饮。适用于慢性胃炎属瘀血者。
5．鸡蛋壳粉：鸡蛋壳1个炒黄，研末，水吞服，每日1剂，治疗胃酸过多胃痛。
6. 百合粥：百合30克，糯米60克，冰糖适量。加适量水煮粥。粥将成加入冰糖、百合再煮片刻服食。可养阴益胃，治慢性胃炎属胃阴虚型。
【健康生活小帖示】
治病不如会防病，未病先防至关重要。《寿世保元》上有“食唯半饱无兼味，酒至三分莫过频”的告诫。古人尚知预防发生疾病的重要性，而处在科技昌明的现代人就更应该明白这些道理。民间百姓总结出的生活谚语很有道理，“少吃多滋味，多吃害脾胃”、“若想身体好，吃饭勿过饱”、“少吃香、多吃伤”、“要活九十九，每餐留一口”。
胃病患者日常生活和饮食都要注意。饮食要营养丰富，容易消化，常食奶、粥、稀饭、面汤、蛋羹等食物。平时应注意以下几点：
1） 忌寒凉：胃本是“喜甘温、恶寒凉”。寒凉食物有碍脾阳升清运化，脾阳不升则可导致胃阴不降，食积胃腑，难受作胀。忌食凉菜凉饭等。食温热食物最好。
2） 忌辛辣：胃喜甘缓，过于辛辣刺激的食物容易灼伤胃阴，有损胃气功能，造成阴虚火旺，导致胃出血。如辣椒、酒、生蒜等。
3） 忌偏食：胃病患者本来就食欲不振，如经常专一食用某种食物可导致某些营养成分相对过剩或不足，影响身体健康。
4） 忌过饱：胃病患者消化功能差，如果一次性食入太多，超过虚弱胃的承受能力即可导致胃功能虚而更虚。使病情增重，所以宜少食多餐。
5） 忌油腻：胃病患者食欲低，消化弱，油腻肉类食物能量高，难消化，难吸收，有碍脾胃运化及升清降浊，最好少吃。
6） 忌硬食：胃病患者消化功能差，过硬或难消化的食物应该少吃或不吃，如死面馍，汤圆、水饺等。
另外，由于胃病患者体质虚弱，要注意防寒冷，避酷热，不吸烟，不饮酒，食用清淡饮食，新鲜水果蔬菜。避免过度劳累和情绪波动及精神刺激。心放宽，不生气，豁达大度，少管闲事。平时吃饭多喝汤，常服补益脾胃的食物，如莲子、大枣、山药、黑米、百合、蜂蜜等有益脾胃的食物。
【中医名词术语】
肝气犯胃：指由于肝气偏亢，过于疏泄，影响脾胃，以致消化机能紊乱，或称“肝气犯脾”。临床表现，一方面出现肝气症状，如头眩，胁痛，易怒、胸闷，小腹胀，脉弦等；一方面出现脾胃症状，如胃脘痛，吐酸，厌食，腹胀，大便泄泻等。如病情迁延，较长时间失去协调，称为“肝脾不和”，可见于慢性胃炎，胃十二指肠溃疡病，胃肠神经官能症，肝炎，肝硬化等疾病。
气滞血瘀：是气虚运血无力，血行瘀滞而表现的症候。常由病久气虚，湿邪阻滞气机，中焦气机不利，导致脾胃升降失常故胃口差，呕恶厌食舌苔厚腻,渐致瘀血内停而引起。
嘈杂：以胃中烦热闷乱，似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。又称为心嘈，多与食滞、脾虚、肝郁、血亏有关。
